多言語 情報 コーナー
栃木市で
生活する
外国人住民のために、
適切な
情報を
発信するために、
ラジオ
放送「ＦＭくらら８５７」を
活用し、
多言語で
市政情報などを
発信しています。
ラジオを
聞き
逃した
方のために、
情報を
文字でお
知らせします。
多言語 情報 コーナーの バックナンバー
2021 年7 月号
- フィリピン語
Filipino -
- Pagpapadala ng Notipikasyon sa Bayarin ng National Health Insurance at ang Renewal para sa Bagong Health Insurance Card.
- Ang Application para sa Pagpapatala ng mga Batang Papasok sa Nursery Schools, Kindergardens o mga Sertipikadong Pasilidad sa Pangangalaga ng mga Bata para sa Susunod na Taon ng 2022.
- Pag-iwas sa Heat Stroke
- Mga Kapakipakinabang na mga Paala-ala sa Oras ng Sakuna.
- ネパール語
नेपाली - १. ष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमाकरको सूचना प्रेषित तथा राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा प्रमाणपत्रको नवीकरण बारे जानकारी !
- २. सन् २०२२ सालमा होइकुएन् (नर्सरी स्कूल), निन्तेइ कोदोमोएन् (प्रमाणित बाल उद्ध्यान), स्योउकिबो होइकु सिसेचु (साना नर्सरी सुविधाहरु) मा भर्ना आवेदन खुल्ने बारे जानकारी !
- ३. नेच्च्युउस्योउ (हीट-स्ट्रोक) रोकथाम बारे जानकारी !
- ४. प्राकृतिक प्रकोपको बखत कामलाग्ने जानकारीहरु बारे !
- 中国語
中文 -
- 关于国民健康保险税通知书的邮送及国民健康保险被保险证的更新
- 关于令和4年度保育园・认定儿童园・小规模保育设施的入园申请
- 关于中暑的预防事宜
- 关于灾害时的有用信息
- スペイン語
Español -
- Sobre acerca del envío de notificación de impuestos sobre el seguro médico nacional y renovación del certificado del seguro médico nacional
- Sobre acerca de la solicitud de admisión a la guardería del Reiwa 4 a una institución infantil autorizada , a un centro de cuidado infantil a pequeña escala
- Sobre la prevención del golpe del calor
- Sobre información útil en caso de desastre
- 英語
English -
- About the National Health Insurance tax notice and renewing the National Health Insurance card
- For application for admission to nursery schools, centers for early childhood education and other small-scale childcare facilities in 2022.
- About prevention of heat stroke
- Useful information in the event of a disaster
- ベトナム語
Tiếng việt -
- Về việc gửi thông báo thuế bảo hiểm y tế quốc dân và gia hạn thẻ bảo hiểm y tế quốc dân
- Về việc đăng ký nhập học các trường mẫu giáo, cơ sở giáo dục trẻ em được uỷ quyền, cơ sở giữ trẻ quy mô nhỏ trong năm lệnh hoà thứ 4
- Phòng chống nguy cơ sốc nhiệt vào thời điểm nắng nóng
- Những thông tin hữu ích khi xảy ra thiên tai
- シンハラ語
සිංහල -
- ජාතික සෞඛ්ය රක්ෂණ බදු ගෙවීම හෙවත් සෞඛ්ය රක්ෂණ වාරික ගෙවීමේ රිසිට්පත පිලිබදව සහ ජාතික සෞඛ්ය රක්ෂණ කාඩ්පත අලුත් කිරීම පිළිබඳව
- 2022වසර සදහා දිවාසුරකුම්, පෙර පාසල් සදහා ඇතුලත් වීමේ අයදුම් පත් පිළිබද.
- අධික රස්නය මගීන් ඔබට සිදුවන විජලන අපහසුතා වැළැක්වීම ගැන
- ආපදාවකදී ප්රයෝජනවත් තොරතුරු
フィリピン語 Filipino
1. Pagpapadala ng Notipikasyon sa Bayarin ng National Health Insurance at ang Renewal para sa Bagong Health Insurance Card.
Ang National Health Insurance ay isang sistema na magbibigay tulong sa mga miyembro nito na nag-aambag ng bayarin upang maibsan ang gastusing medikal sa oras ng pangangailangan tulad ng pagkakasakit o aksidente.
Ang notipikasyon sa bayarin sa National Health Insurance para sa taong kasalukuyan ay ipapadala sa ika-15 ng Hulyo. At ang huling araw na itinakda para sa pagbayad ng unang installment nito ay sa ika-2 ng Agosto kaya dapat bayaran natin ito bago ang nasabing deadline. Kaugnay nito, ang kasalukuyang ginagamit na National Health Insurance card ay may bisa lamang hanggang sa katapusan ng Hulyo. Ang bagong Health Insurance card ay may bisa mula sa umpisa ng Agosto at ito ay ipapadala sa katapusan ng buwan ng Hulyo.
Kung sakaling lumipat na ng National Health Insurance sa lugar ng trabaho ay tiyaking maibalik ang gamit na Insurance card sa tanggapan ng lungsod.
2. Ang Application para sa Pagpapatala ng mga Batang Papasok sa Nursery Schools, Kindergardens o mga Sertipikadong Pasilidad sa Pangangalaga ng mga Bata para sa Susunod na Taon ng 2022.
Ang mga aplikasyon ay tatanggapin na para sa mga nagnanais maipasok ang kanilang mga anak sa Nursery, Kindergardens o mga parehong pasilidad na sertipikado na nangangalaga ng bata para sa taong 2022. Ito ay tatanggapin mula sa unang araw ng Setyembre hanggang ika-30 ng parehong buwan. Ang lugar kung saan isusumite ang aplikasyon ay sa ikalawang palapag ng main building ng city hall sa may Child Care Section mula 8:30 ng umaga hanggang 5:15 ng hapon, Lunes hanggang Biyernes. Maari rin isumite ang applications sa mga sangay ng munisipiyo o community halls sa Community Development Promotion Section nito mula rin sa umpisa ng Setyembre hanggang sa ika-24 ng parehong buwan.
Para naman sa mga pribado ngunit sertipikadong paalagaan ng bata ay tatanggapin na ang mga applications dito mula rin sa umpisa ng Setyembre. Kaya pwede ng isumite ng direkta sa bawat pasilidad na mga ito sa nasabing araw . Bilang karagdagan, pwede rin bisitahin o tingnan ang bawat pasilidad na nais ipaalaga ang bata. Bagama’t hindi na kailangan ang reserbasyon para rito ay tiyakin lamang ang petsa at oras na pagpunta at makibahagi sa facility tours.
3. Pag-iwas sa Heat Stroke
gayong panahon ng tag-init habang pinapanatili ang mga pamamaraan sa pag-iwas sa COVID19 ay dapat din nating pag-ingatan ang heat stroke. Ang heat stroke ay pwedeng mangyari sa loob at labas ng tahanan kung kaya’t ang temperatura sa loob ng silid ng bahay ay dapat hindi lalampas ng 28 degrees centrigrade. At upang makaiwas din sa impeksyon ng COVID19 ay dapat may sapat na bentilasyon ang silid sa pamamagitan ng pagbukas ng bintana o ng exhaust fan habang gumagana ang air condition.
Kung nakasuot ng face mask ay maaring hindi maramdaman ang pagka-uhaw.Kaya dapat uminom ng tubig bago makaramdam nito. Ganundin sa pag-gising, sa pagkain, kung lalabas ng bahay o tuwing mag-eehersisyo, bago maligo o matulog ay dapat uminom ng tubig.
Simula sa taong ito ay maglalabas ng Heat Stroke Alert sa mga araw na kung kailan ang panganib ng heat stroke ay inaasahang magiging napakataas.
Iwasan ang init at huwag munang lumabas sa mga araw na naihayag ang alerto na ito.
4. Mga Kapakipakinabang na mga Paala-ala sa Oras ng Sakuna.
Sa bansang hapon, ngayong pagpasok ng tag-ulan ay inaasahan ang pagdating ng mga bgayo at malalakas na pag-ulan na maaring sanhi ng pag-apaw ng mga ilog, pagguho ng bundok at iba pang mapanganib na sakuna.
Ang Japan Meteorological Agency ay mag-iisyu ng mga babala tungkol sa matinding pag-ulan na posibleng magdulot ng mga kalamidad. Kung sa ating palagay ay manganganib ang ating kalagayan ay huwag ng mag-atubiling lumikas sa mga itinalagang evacuation centers sa lalong madaling panahon.
Para sa mga dayuhang residente ay mayroong free App na kung tawagin ay “Safety Tips” na pwedeng idownload. Dahil sa App na ito ay madaling maunawaan ang mga inilabas na impormasyon sa oras ng sakuna. Ang App na ito dineveloped ng Japan Tourism Agency para sa mga dayuhang turista at ito ay nakasalin sa 15 wika kabilang na ang Ingles, Chinese, Espanyol, Vietnamese, Tagalog at Nepali bilang karagdagan sa Nihonggo. Ginawa ito para sa mga dayuhan na ninais ng manirahan sa Japan. Sa pamamagitan ng App na ito ay aabisuhan ka sa mga alerto tungkol sa lindol, babala sa panahon, impormasyon sa pagsabog ng bulkan, heat strokes, impormasyon at tagubilin sa paglikas sa mga evacuation centers.
Mangyaring idownload natin ito at gamitin.
ネパール語 नेपाली
१. राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमाकरको सूचना प्रेषित तथा राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा प्रमाणपत्रको नवीकरण बारे जानकारी !
राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा भनेको, यसमा सम्मिलित सबैले पैसा तिरेर, विरामी तथा चोटपटक आदि लागेको बेलामा.(आपतकालीन अवस्थामा) उपचार खर्चको भार हल्कागर्ने पारस्परिक सहायता प्रणाली हो |
यो बर्षको राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमाकरको भुक्तानी सूचना यहि जुलाई महिनाको १५ तारिकमा प्रेषित गरिनेछ |
पहिलो किस्ताको भुक्तनी म्याद आउँदो अगस्त महिनाको २ तारिक रहेकोछ | स्वास्थ्य बीमाकर चाँही म्याद भित्र भुक्तानी गरौँ |
अहिले प्रयोग गरिरहनु भएको होकेन्स्यो (बीमा प्रमाणपत्र), जुलाई महिनाको ३१ तारिकमा म्याद समाप्त भै, अगस्त १ तारिक देखि नयाँ प्रमाणपत्रमा परिवर्तन हुन्छ | नयाँ प्रमाणपत्र चाँही, जुलाई मसान्त सम्ममा हुलाक मार्फत पठाईनेछ |
यदि आफु कामगर्ने कम्पनिको स्वास्थ्य बीमामा परिवर्तन भएकोछ भने, पहिलेको स्वास्थ्य बीमा प्रमाणपत्र अवश्यपनि शियाकुस्योमा फिर्ता बुझाउनुहोला |
२. सन् २०२२ सालमा होइकुएन् (नर्सरी स्कूल), निन्तेइ कोदोमोएन् (प्रमाणित बाल उद्ध्यान), स्योउकिबो होइकु सिसेचु (साना नर्सरी सुविधाहरु) मा भर्ना आवेदन खुल्ने बारे जानकारी !
सन् २०२२ सालमा होइकुएन् (नर्सरी स्कूल), निन्तेइ कोदोमोएन् (प्रमाणित बाल उद्ध्यान), स्योउकिबो होइकु सिसेचु (साना नर्सरी सुविधाहरु) मा आफ्ना बालबालिकालाई भर्ना गर्न इच्छुक व्यक्तिहरुको लागि भर्ना आवेदन दर्ता खुल्ने बारे जानकारी गराईन्छ |
नर्सरी स्कूलहरुको भर्ना आवेदन, शियाकुस्यो प्रधान कार्यालय दोश्रो तल्लाको होइकु-कामा,आउँदो सेप्टेम्बर महिनाको १ तारिक दखि३० तारिक सम्म, बिदाका दिनहरु बाहेक बिहान ८:३० बजे देखि बेलुकी ५:१५ बजे सम्म दर्ता लिईन्छ |
प्रत्येक सोउगोउ शिस्योहरुको चिईकि जुकुरी सुइसिन्-कामा पनि, सेप्टेम्बर महिनाको १ तारिक देखि २४ तारिक सम्म भर्ना आवेदन दर्ता लिईन्छ |
यो बर्ष देखि शियाकुस्योको काउन्टरमा मात्र आवेदन दर्ता लिईने भएको र प्रत्येक नर्सरी स्कूलहरुमा दर्ता नलिने भएको हुनाले, सावधान रहनुहोला |
प्रमाणित बाल उद्ध्यान र साना नर्सरी सुविधाहरुको भर्ना आवेदन चाँही प्रत्येक सुविधाहरुमा सेप्टेम्बर महिनाको १ तारिक देखि दर्ता शुरु हुने भएकोले सोझै सम्पर्क राख्नुहोला |
प्रत्येक सुविधाहरुमा अवलोकन भ्रमणको आयोजना गरिन्छ | अवलोकन भ्रमणको लागि अग्रिम आरक्षणको आवश्यकता छैन तर दिन/समय पहिले देखिनै निर्क्यौल गरि सहभागी हुनुहोला |
३. नेच्च्युउस्योउ (हीट-स्ट्रोक) रोकथाम बारे जानकारी !
यो बर्षको गृष्म ऋतुमा पनि, नौलो कोरोना भाईरस संक्रमणको उपायहरु अपनाउदै, हीट-स्ट्रोक देखि सावधान रहौं |
हीट-स्ट्रोक घर बाहिर मात्र नभै, घरभित्र पनि हुन सक्छ | कोठाको तापक्रम २८ डिग्री सेल्सियस भन्दा बढ्न नदिन, एअरकंडीशन आदि चलाएर तापक्रम व्यवस्थित गरिराखौं | संक्रमण रोकथामको लागि, भेन्टिलेशन पंखा चलाउने अथवा झ्याल खोलेर हावा फेर्दै एअरकंडीशन चलाउने गरौँ |
मास्क लगाईराख्दा, घाँटी सुकेको थाहा नहुनसक्छ | बिहान उठ्दा, खाना खाँदा, घरबाहिर जाँदा, व्यायाम गर्दा, नुहाउंदा, सुत्नु अघि, घाँटी सुकेको थाह पाउनु अघिपनि तरल पदार्थ सेवन गर्नेगरौं |
यो बर्ष देखि, हीट-स्ट्रोकको खतरा झन् बढ्ने अनुमान गरिएको दिनमा. “हीट-स्ट्रोक सावधान एलर्ट” घोषणा गरिनेछ | यसरी घोषणा गरिएका दिनमा, बाहिर जान कम गरि गर्मीबाट बच्ने गरौँ |
४. प्राकृतिक प्रकोपको बखत कामलाग्ने जानकारीहरु बारे !
जापानमा अब देखि बर्षात् तथा ताईफ़ूउ आउने मौसमको आगमनका साथै, भारी बर्षात भै खोला-नालामा बाढी आउने, पहाडमा पहिरो जाने जस्ता खतरनाक प्रकोपहरु हुन सक्दछन् |
जापान मौसम विज्ञान एजेन्सीले, प्रकोप हुनेजस्तो बखतमा, भारी बर्षात सम्बन्धि सावधानी प्रसारण गर्दछ | यदि ज्यानको खतराको अनुभूति भएमा, सकेसम्म छिटो सुरक्षित् स्थानमा आश्रय लिनु पर्दछ |
जापानमा बस्ने सबै विदेशी बासिन्दाहरुले, प्रकोपको बेलामा प्रदान गरिने जानकारीहरु सजिलो तरिकाले भुझ्नको लागि, “Saftey tips” “सेफ्टी टिप्स” नामक नि:शुल्क एप्लि उपलब्ध छ |
यो, जापान टुरिज्म एजेन्सीले विदेशी यात्रीहरुको सुविधाको लागि बनाएको एप्लि हो | यसमा जापानी भाषा बाहेक अंग्रेजी, चिनी, स्पेनी, भिएतनामी, तागालोग र नेपाली समेत १५ ओटा भाषाहरुमा प्रसारण गरिएको हुनाले, अत्यन्त उपयोगी हुनेछ भन्ने आशा राखिएकोछ |
जापानमा भूकम्पको अग्रिम चेतावनी, मौसमी चेतावनी, ज्वालामुखी विस्फोटनको जानकारी, हीट-स्ट्रोक सम्बन्धि जानकारी, यातायात सम्बन्धि जानकारी, आश्रय आदेश जानकारीहरु प्रकाशित गरिएकाछन् |
यो एप्लि डाउनलोड गरि अवश्यपनि उपयोग गर्नुहुनेछ भन्ने आशा राखिएकोछ |
中国語 中文
1. 关于国民健康保险税通知书的邮送及国民健康保险被保险证的更新
国民健康保险是加入者互相出资，在「万一」发生生病或受伤时，能减少医疗费负担的一项互助制度。
今年度的国民健康保险税通知书将于7月15日邮送。
第一期的缴纳期限是8月2日。请在健康保险税缴纳期限内完成缴纳。
另外，现正在使用的国民健康保险证7月31日到期。从8月1日开始将换成新的。
新保险证将于7月末之前邮送。
若改成单位的健康保险时，请务必把国民健康保险证归还市政府。
2. 关于令和4年度保育园・认定儿童园・小规模保育设施的入园申请
受理令和4年度（2022年度）保育园、认定儿童园、小规模保育设施的入园申请者的申请。
保育园的入园申请在市政府总部2楼的保育课办理。受理时期：9月1日至30日的平日上午8点30分到下午5点15分。
各综合支所的地域建设推进课在9月1日至24日期间也受理。
请注意：从今年度开始只有市政府的窗口办理申请，各保育园不受理。
认定儿童园和小规模保育园的入园申请受理从9月1日开始。请直接向各园・设施申请。
另外，各设施都有举办设施参观会。
参观会不需预约，但请务必确认参观会的日期与时间。
3. 关于中暑的预防事宜
今年夏天也将在对新型冠状病毒的防控中度过，请一定要对中暑严加注意。
中暑不只有发生在室外，在室内也会发生。因此请好好利用空调来调节室温，把房间温度保持在28度以下。
为了预防感染，请边做好打开换气扇或窗户等换气工作，边使用空调吧。
戴着口罩时，有时会很难注意到自己口渴了。
在起床时、用餐时、外出时、运动时、入浴时、就寝前时等在还没感觉到口渴时，就请先补充水分吧。
从今年开始，对预计中暑危险率高的日子将会发布「中暑警戒警报」。
在被警戒警报的日子，请尽量少出门，避开酷暑吧。
4. 关于灾害时的有用信息
在日本进入梅雨季节或台风季节时下大雨，极易造成河流泛滥、山崩等危险的灾害。
在预计会发生灾害时，气象厅会发布有关大雨的警报
我们自身感到危险时，要尽可能的迅速前往安全的地方避难。
为了外国人能在灾害时，更易明白和理解各种信息，特此设立了一个免费的APP「Safety tips」。
此APP是观光厅面向外国旅游者开发制作的。除有日语以外，还有英语、汉语、西班牙语、越南语、菲律宾语、缅甸语等15国语言。所以对在日本定居的外国人来说也是非常方便的。
APP对在日本国内发布的紧急地震速报、气象警报、火山喷火信息、中暑信息、交通机构信息、避难指示信息等皆有通知。
请您务必下载使用。
スペイン語 Español
1. Sobre acerca del envío de notificación de impuestos sobre el seguro médico nacional y renovación del certificado del seguro médico nacional
El Seguro Nacional de Salud es un sistema que ayuda mutuamente a reducir la carga de los gastos médicos en caso de enfermedad o lesión al compartir dinero entre ellos.
El aviso de impuestos del Seguro Nacional de Salud de este año , se enviará el 15 de julio. La fecha límite para el pago del primer trimestre es el 2 de agosto. Paguemos el impuesto al seguro médico antes de la fecha de entrega.
Además , la Tarjeta Nacional de Seguro de Salud que está utilizando actualmente vencerá el 31 de Julio , y será reemplazada por una nueva a partir del 1 de Agosto. La nueva tarjeta de seguro se enviará por correo a fines de julio.
Si en caso cambia a un seguro de salud laboral , aségurese de devolver su certificado de Seguro Nacional de Salud al ayuntamiento.
2. Sobre acerca de la solicitud de admisión a la guardería del Reiwa 4 a una institución infantil autorizada , a un centro de cuidado infantil a pequeña escala
Aceptamos solicitudes para aquellos que deseen ingresar a una guardería , una institución infantil certificada o un centro de cuidado infantil a pequeña escala en año Reiwa 4 ( año 2022 ).
Las solicitudes de admisión a la guardería se aceptan en el departamento de guardería , 2do piso del edificio del ayuntamiento , y ninguna escuela de párvulos no lo aceptará , así que ten cuidado.
Las solicitud de admisión a los centros para la educación de la primera infancia y las instalaciones de cuidado infantil a pequeña escala comenzarán el 1 de Septiembre en cada jardín de infantes / instalación , así que solicítelo directamente. Además , se realizarán recorridos por cada instalación. No se requiere reserva , pero verifique la fecha y hora del tour antes de unirse.
3. Sobre la prevención del golpe del calor
Este verano también tengamos cuidado con el golpe del calor , mientras tomamos medidas contra la nueva infección por coronavirus.
El golpe del calor ocurre tanto en interior como en exterior. Use bien el Condicionador de aire para ajustar la temperatura de la habitación y para que no supere los 28 grados. Para prevenir infecciones , deben hacer buen ventilación como abriendo las ventanas o usando el condicionador de aire.
Es posible que no note su sed cuando esté usando la máscara. Beba agua cuando tenga sed , como cuando se despierta , como sale , hacen ejercicio , se bañan o se acuestan.
A partir de este año , se anunciará una alerta de instalación el día en que se espera que el riesgo de insolación sea extremamente alt
4. Sobre información útil en caso de desastre
En Japón , cuando comienza la temporada de lluvia y temporada de tifones , lluvias fuertes provocarán la inundación de los ríos , el colapso de las montañas y la ocurrencia de desastres peligrosos.
La agencia meteorológica de Japón emite advertencia sobre fuertes lluvias cuando es probable que ocurra un desastre. Devemos evacuar a un lugar seguro tan pronto como nos sintamos en peligro.
Existe una aplicación gratuita llamada consejos de seguridad para que los extranjeros puedan comprender fácilmente la información proporcionada en caso de un desastre.
Esta es una aplicación desarrollada por la agencia de turismo de Japón para viajeros extranjeros , pero además de japonés está disponible en 15 idiomas como , inglés , chino , español , vietnamita , tagalo y nepalí , por lo que está disponible en Japón. También es conveniente para quienes se han asentado.
Le notificamos sobre alertas tempranas de terremotos , advertencias meteorológicas , información sobre erupciones , información sobre golpes de calor , información sobre transporte , información sobre órdenes de evacuación , etc , en Japón.
Por favor pedimos que descargue y utilice la aplicación !!
英語 English
1. About the National Health Insurance tax notice and renewing the National Health Insurance card
The National Health Insurance is a system designed to reduce the burden of medical expenses of an individual in the event of an illness or injury by having all of the citizens supporting each other financially.
This year's National Health Insurance tax notice will be sent out on July 15th.
The deadline for payment for the first term is August 2. Please pay the health insurance tax by the due date.
Also, the National Health Insurance Card you are currently using will expire on July 31st, and will be replaced with a new one starting August 1st.
The new insurance card will be mailed out by the end of July.
If you switch to a workplace health insurance, be sure to return your National Health Insurance certificate to the city hall.
2. For application for admission to nursery schools, centers for early childhood education and other small-scale childcare facilities in 2022.
We will accept applications for those who wish to enter a nursery school, a certified childcare institution, or a small-scale childcare facility in 2022.
Application for admission for nursery schools is accepted at the childcare section on the 2nd floor of the city hall main government building.
We accept applications from 8:30 am to 5:15 pm on weekdays between September 1st and the 30th.
The Community Development Promotion Division of each general branch office also accepts applications from September 1st to the 24th.
From this year, you can only apply at the city hall. Please keep in mind that you cannot apply directly at the nursery schools.
Applications for admission to the centers for early childhood education and small-scale childcare facilities will begin on September 1st at each kindergarten or facility, so please apply directly.
In addition, facility tours will be held at each location.
No reservation is required, but please check the date and time of the tours beforehand.
3. About prevention of heat stroke
This summer, it is going to be important to prevent heat stroke while taking measures against spreading COVID-19.
Heat stroke can occur not only outdoors but also indoors. Use your air conditioner to adjust the temperature of the room so that it does not exceed 28 degrees.
To prevent the spread of the virus, use the air conditioner while also ventilating by opening a window or using a fan.
If you wear a mask, you may not notice that you are thirsty.
Drink water even before you begin to feel thirsty, such as when you wake up, eat, go out, exercise, take a bath, and before going to bed.
Starting this year, the "heat stroke warning alert" will be announced on days when the risk of heat stroke is expected to be extremely high.
On days with this announcement, avoid the heat by refraining from going outside.
4. Useful information in the event of a disaster
In Japan, once the rainy typhoon season begins, heavy rains will occur, rivers will overflow, mountains will collapse, and several dangerous disasters will occur regularly.
The Japan Meteorological Agency issues a warning about heavy rain when a disaster is likely to occur.
If you ever feel in danger, you must evacuate to a safe place as soon as possible.
There is a free app called "Safety tips" so that foreigners can easily understand the information provided in the event of a disaster.
This is an app developed by the Japan Tourism Agency for foreign travelers. In addition to Japanese, it is available in 15 languages including English, Chinese, Spanish, Vietnamese, Tagalog, and Nepali. It is also convenient for those who have immigrated to Japan.
It will notify you of Earthquake Early Warnings, weather warnings, eruption information, heat stroke information, transportation information, evacuation order information, etc. that have been announced in Japan so please download and use the app.
ベトナム語 Tiếng việt
1 Về việc gửi thông báo thuế bảo hiểm y tế quốc dân và gia hạn thẻ bảo hiểm y tế quốc dân
Bảo hiểm quốc dân là chế độ mà người tham gia cùng đóng góp tiền bảo hiểm, cùng hỗ trợ nhằm giảm thiều tiền khám chữa trị trong những trường hợp không may như bệnh tật hoặc tai nạn.
Giấy thông báo thuế bảo hiểm y tế quốc dân trong năm nay sẽ bắt đầu được gửi từ ngày 15 tháng 7.
Thời hạn đóng phí đợt 1 đến ngày 2 tháng 8. Xin hãy vui lòng đóng phí bảo hiểm trước hạn.
Và thẻ bảo hiểm đang lưu hành hiện nay sẽ hết hạn vào ngày ngày 31 tháng 7 và được cấp mới vào ngày 1 tháng 8. Thẻ mới sẽ được gởi trước cuối tháng 7.
Trong trường hợp chuyển sang thẻ bảo hiểm y tế của công ty thì hãy gửi lại thẻ bảo hiểm y tế quốc dân cho toàn thị chính thành phố.
2 Về việc đăng ký nhập học các trường mẫu giáo, cơ sở giáo dục trẻ em được uỷ quyền, cơ sở giữ trẻ quy mô nhỏ trong năm lệnh hoà thứ 4
Việc tiếp nhận đơn xin nhập học tại các trường mẫu giáo, cơ sở giáo dục trẻ em được uỷ quyền, cơ sở giữ trẻ quy mô nhỏ trong năm 2022 đã được bắt đầu.
Về đơn đăng ký nhập học vào các trường mẫu giáo sẽ được tiếp nhận tại “Bộ phận giáo dục trẻ em” trên tầng 2 của toà thị chính thành phố từ ngày 1 tháng 9 đến ngày 30 trong khung giờ hành chính, buổi sáng từ 8 giờ 30 đến 5 giờ 15 phút chiều.
Ngoài ra chúng tôi cũng tiến hành tiếp nhận hồ sơ xin nhập học tại “bộ phận xúc tiến phát triển cộng đồng” thuộc văn phòng chi nhánh tổng hợp từ ngày 1 tháng 9 cho đến ngày 24 tháng này.
Xin lưu ý rằng kể từ năm nay, việc tiếp nhận đăng ký sẽ chỉ được diễn ra tại quầy tiếp tân của toà thị chính thành phố, quý phụ huynh không nộp đơn đăng kí trực tiếp tại các trường mẫu giáo.
Về việc tiếp nhận đơn đăng kí vào các cơ sở giáo dục trẻ em được uỷ quyền, cơ sở giữ trẻ quy mô nhỏ thì sẽ được bắt đầu từ ngày 1 tháng 9 trong khung giờ hành chính tại các trường, vậy nên xin vui lòng đến đăng ký trực tiếp để được hướng dẫn.
Ngoài ra các trường cũng tổ chức cho phụ huynh tham quan trực tiếp. Quý phụ huynh không cần đặt lịch hẹn trước, nhưng hãy kiểm tra những ngày và giờ có tổ chức tham quan.
3 Phòng chống nguy cơ sốc nhiệt vào thời điểm nắng nóng
Cũng trong cái nắng nóng mùa hè năm nay, hãy cẩn thận với nguy cơ sốc nhiệt trong khi thực hiện các biện pháp phòng chống sự lây nhiễm virut corona.
Sốc nhiệt không chỉ xảy ra bên ngoài trời nắng nóng mà cũng có thể xảy ra ngay bên trong căn phòng của bạn. Hãy sử dụng điều hoà một cách thông minh và điều chỉnh nhiệt độ trong phòng không vượt quá 28 độ.
Và cũng để phòng tránh nguy cơ lây nhiễm virut corona, bạn cũng nên thực hiện các biện pháp thông thoáng không khí như: sử dụng quạt thông gió, hoặc đôi khi nên mở cửa sổ giúp cho không khí có thể lưu thông trong khi sử dụng điều hoà.
Việc cung cấp đầy đủ lượng nước cũng rất quan trọng, đôi khi đeo khẩu trang sẽ khiến bạn không cảm nhận được cơn khát, vậy nên hãy cung cấp đầy đủ lượng nước ngay cả khi bạn không thấy khát, đặc biệt vào các thời điểm như: sau khi thức dậy, trong khi ăn, khi đi ra ngoài, khi vận động, trước khi vào bồn tắm cũng như khi chuẩn bị đi ngủ thì việc bổ sung nước là rất cần thiết.
Bắt đầu từ năm nay, sẽ có thông báo “cảnh báo nguy cơ sốc nhiệt” vào những ngày có nhiệt độ cao đáng báo động, vậy nên vào những ngày có thông báo hãy hạn chế ra ngoài nếu không cần thiết và cẩn thận với cái nóng của mặt trời.
4 Những thông tin hữu ích khi xảy ra thiên tai
Hiện nay Nhật Bản đang bắt đầu mùa mưa bão, nguy cơ mưa lớn gây ngập lụt, sạt lở và các thiên tai đặt biệt nguy hiểm khác cũng rất dễ xảy ra.
Theo cục khí tượng thuỷ văn, khi cảm thấy có nguy cơ xảy ra lũ lụt, chúng tôi sẽ có thông báo cảnh báo về lượng mưa lớn. Ngay khi cảm thấy nguy hiểm đang cận kề, trong khả năng có thể hãy nhanh chóng di chuyển đến nơi an toàn ngay lập tức.
Đối với người nước ngoài đang sinh sống và làm việc tại Nhật, để có thể giúp các bạn hiểu được thông báo “cảnh cáo thiên tai” một cách cụ thể chúng tôi đã cung cấp ứng dụng miễn phí “safety tips”.
Đây là ứng dụng được phát triển bởi Sở du lịch dành cho khách tham quan người nước ngoài, ngoài tiếng Nhật chúng tôi còn hỗ trợ 15 ngôn ngữ khác như tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Việt, tiếng Nepan... vậy nên có thể sẽ giúp ích được cho bạn.
Ngoài ra ứng dụng này còn cung cấp thông tin cảnh báo động đất, bão lũ, thông tin về phun trào núi lửa, sốc nhiệt, thông tin về giao thông vận tải cũng như thông báo chỉ thị về việc sơ tán khi cần thiết. Xin vui lòng tải xuống và sử dụng.
シンハラ語 සිංහල
1. ජාතික සෞඛ්ය රක්ෂණ බදු ගෙවීම හෙවත් සෞඛ්ය රක්ෂණ වාරික ගෙවීමේ රිසිට්පත පිලිබදව සහ ජාතික සෞඛ්ය රක්ෂණ කාඩ්පත අලුත් කිරීම පිළිබඳව
ජාතික සෞඛ්ය රක්ෂණය යනු අසනීපයක් හෝ තුවාලයක් ඇති වුවහොත් ඔබගේ සෞඛ්ය රක්ෂණය මගින් වෛද්ය වියදම්වලට යන මුදල අඩු කර ගැනීමට උපකාර වන ක්රමයකි .
මේ වසරේ ජාතික සෞඛ්ය රක්ෂණ බදු ගෙවීම ජූලි 15 වන දින යවනු ලබන අතර පළමු වාරය සඳහා ගෙවිය යුතු අවසාන දිනය වන්නේ අගෝස්තු 2 වේ. නියමිත දිනට සෞඛ්ය රක්ෂණ බද්ද ගෙවන මෙන් ඉල්ලා සිටිමි .
එසේම, ඔබ දැනට භාවිතා කරන ජාතික සෞඛ්ය රක්ෂණ කාඩ්පත ජූලි 31 වනදායින් කල් ඉකුත්වන අතර අගෝස්තු 1 වනදා සිට නව කාඩ්පතක් එවනු ලබන අතර
නව රක්ෂණ කාඩ්පත ජූලි මස අග වන විට තැපැල් කරනු ලැබේ.
ඔබ සේවා ස්ථාන සෞඛ්ය රක්ෂණය හෙවත් ඔබ රැකියාව කරනු ලබන ආයතනය මගින් ලබා දෙන සෞඛ්ය රක්ෂණය වෙත මාරු වන්නේ නම්, ඔබේ ජාතික සෞඛ්ය රක්ෂණ කාඩ්පත නගර ශාලාවට ආපසු ලබා දීමට වග බලා ගන්න.
2. 2022වසර සදහා දිවාසුරකුම්, පෙර පාසල් සදහා ඇතුලත් වීමේ අයදුම් පත් පිළිබද.
රේවා 4 වන වර්ෂයේ (2022) පෙර පාසලකට, සහතික කළ ළමා ආයතනයකට (දිවාසුරකුම්)හෝ කුඩා පරිමාණයේ ළමා ආරක්ෂණ මධ්යස්ථානයකට ඇතුළු වීමට කැමති අය සඳහා අපි අයදුම්පත් භාර ගන්නෙමු. පෙර පාසලට ඇතුළත් කර ගැනීම සඳහා වන අයදුම්පත සැප්තැම්බර් 1 වනදා සිට නගර ශාලාවේ ප්රධාන රජයේ ගොඩනැගිල්ලේ 2 වන මහලේ ළමා සුරැකුම් අංශයේ ඇත.
සතියේ දිනවල උදේ 8:30 සිට පස්වරු 5:15 දක්වා අපි අයදුම්පත් භාර ගනිමු. සෑම සාමාන්ය ශාඛා කාර්යාලයකම ප්රජා සංවර්ධන ප්රවර්ධන අංශය සැප්තැම්බර් 1 සිට 24 දක්වා අයදුම්පත් භාරගනී. මෙම වසරේ සිට ඔබට අයදුම් කළ හැක්කේ නගර ශාලාවේ ( ශියකුෂෝ )කවුළුව අසල පමණක් වන අතර සෑම දිවාසුරකුම්පාසලක්ම එය පිළිගන්නේ නැත, එබැවින් කරුණාකර අවධානය යොමුකරන්න .
මුල් ළමාවිය අධ්යාපන හා කුඩා පරිමාණ ළමා පහසුකම් සඳහා වන මධ්යස්ථානවලට ඇතුළත් වීමේ අයදුම්පත් සැප්තැම්බර් 1 වන දින ආරම්භ වේ.
එබැවින් දිවාසුරකුම් ,පෙර පාසල් සදහා කරුණාකර ඍජුවම අයදුම් කරන්න. දිවසුරකුම් ,පෙර පාසල් යන ආදිය කලින් ගොස් අධ්යනය කිරීම කල හැකිය .
වෙන් කිරීමක් අවශ්ය නොවේ, නමුත් කරුණාකර සම්බන්ධ වීමට පෙර (සංචාරයේ) දිනය සහ වේලාව පරීක්ෂා කරන්න.
3. අධික රස්නය මගීන් ඔබට සිදුවන විජලන අපහසුතා වැළැක්වීම ගැන
මෙම රස්න කාලයේදී ද නව කොරෝනා වයිරස් ආසාදනයට එරෙහිව පියවර ගන්නා අතරම අධික රස්නය මගීන් ඔබට සිදුවන විජලන] අපහසුතා ගැන සැලකිලිමත් වෙමු.
අධික රස්නය සහිත එළිමහනේ පමණක් නොව ගෘහස්ථව ද මෙය සිදුවිය හැක . කාමරයේ උෂ්ණත්වය අංශක 28 නොඉක්මවන පරිදි කාමරයේ උෂ්ණත්වය සකස් කිරීම සඳහා වායුසමීකරණ යන්ත්රය හොඳින් භාවිතා කරන්න.
ආසාදනය වැළැක්වීම සඳහා, වාතාශ්රය විදුලි පංකාවක් හෝ කවුළු විවෘත කිරීම මගින් නිතරම අලුත් වාතාශ්රය ලබා ගැනීමට හෝ වායුසමීකරණ යන්ත්රය භාවිතා කර හැක .
ඔබ මුඛ ආවරණයක් පැළඳ සිටින්නේ නම්, ඔබේ පිපාසය ඔබට නොදැනිමටද හැකියාව ඇත .
ඔබ පිපාසය දැනීමට පෙර ජලය පානය කරන්න, එනම් ඔබ අවදි වන විට, ආහාර ගන්නා විට, පිටතට යන විට, ව්යායාම කරන විට, ස්නානය කරන විට හෝ නින්දට යාමට පෙර ජලය පානය කරන්න.
මෙම වසරේ සිට අධික රස්නය මගින් සිදුවන විජලන , අවදානම අතිශයින් ඉහළ යැයි අපේක්ෂා කරන දිනයේ “අධික රස්නය මගින් සිදුවන විජලන අනතුරු ඇඟවීමේ තොරතුරු ” ප්රකාශයට පත් කෙරේ.
නිවේදනය නිකුත් කළ දිනයේදී, පිටතට යාමෙන් වළකින්න.
4. ආපදාවකදී ප්රයෝජනවත් තොරතුරු
ජපානයේ, වැසි සමය සහ සුළි සුළං කාලය ආරම්භ වීමත් සමග අධික වැසි ඇති වේ, ගංගා පිටාර ගලා , කඳු කඩා වැටි , අනතුරුදායක විපත් පහසුවෙන් සිදුවනු ඇත.
ජපන් කාලගුණ විද්යා ඒජන්සිය ව්යසනයක් සිදුවිය හැකි විට අධික වර්ෂාව පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවී සිදු කරන අතර .
අපට අනතුරක් දැනුණු වහාම ආරක්ෂිත ස්ථානයකට වෙත ගමන් කල යුතුය.
ආපදාවකදී සපයන තොරතුරු විදේශිකයන්ට පහසුවෙන් වටහා ගත හැකි වන පරිදි “Safety tips” නමින් නොමිලේ භාවිතා කල හැකි app එකක් ඇත .
මෙය ජපාන සංචාරක ඒජන්සිය විසින් විදේශීය සංචාරකයින් සඳහා නිර්මාණය කරන ලද යෙදුමකි, නමුත් ජපන් භාෂාවට අමතරව ඉංග්රීසි, චීන,ස්පාඤ්ඤ , වියට්නාම, ටගාලොග් සහ නේපාල වැනි භාෂා 15 කින් එය ලබා ගත හැකිය. එබැවින් ජපානයේ දීර්ඝ කාලීනව පදිංචිව සිටින අයටද මෙය පහසු වනු ඇත .
ජපානයේ භූමිකම්පා පූර්ව අනතුරු ඇඟවීම්, කාලගුණ අනතුරු ඇඟවීම්, පුපුරා යාමේ තොරතුරු,අධික රස්නය මගීන් ඔබට සිදුවන විජලන තොරතුරු, මහා මාර්ග පිළිබද තොරතුරු, අපදා අවස්ථාවලදී යායුතු ආරක්ෂාකාරී ස්ථාන පිළිබද තොරතුරු ආදිය අපි ඔබට දන්වන්නෙමු.
කරුණාකර යෙදුම බාගත කර භාවිතා කරන්න.